こんにちは。相模原ボーイズコーチの中島です。先日、5/21（日）に相模原ボーイズのチームスタッフと、栄養学のセミナーを受けてきました。
その時に学んだ内容は全3回の記事にしてまとめてありますので、是非ご覧ください。もちろん、相模原ボーイズの選手・保護者以外の方にとっても実りある内容になっていると思います。
なぜ栄養管理が必要なのか
具体的に何をすればよいのか
中学生にプロテインは必要か
講師紹介
管理栄養士 臼井彩 / 北海道
【経歴】
福祉施設での栄養管理
給食施設での献立作成、発注業務
スポーツ選手の栄養サポート
現在は、フリーランスとして栄養指導や献立作成などを行なっている方です。野球少年・少女向けに発信もされているので、是非Instagramをフォローしてみください！
「食ナビ」について
今回のセミナー講師の管理栄養士、臼井彩さんとのご縁は「食ナビ」というサービスを使用したのがきっかけでした。
相模原ボーイズの同期で、管理栄養士の高橋優太が立ち上げたサービスで、食事に関する相談を「管理栄養士」にすることができるというサイトです。
栄養のプロである管理栄養士さんと、ダイエットやボディメイクなどで栄養について知りたい・管理してほしい一般人のマッチングサービスという感じでしょうか。
相模原ボーイズを今後さらに発展させていくために、栄養についての知識も必要だと思い、高橋優太に連絡したところ、臼井彩さんをつないでくれました。
今回のセミナー費用の決済などは全て食ナビのサイト経由で行いました。個人的にサービスを利用する事ももちろん可能なので、是非覗いてみてください。（登録自体は無料です。管理栄養士とサービスを契約するとそこに料金が発生します。）
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